5 sposobów na to, jak nie marnować jedzenia

Wyrzucanie żywności i w ten sposób jej marnowanie to większy problem niż wielu ludzi zdaje sobie z tego sprawę. W rzeczywistości prawie jedna trzecia całej żywności produkowanej na świecie jest wyrzucana lub marnowana z różnych powodów. Odpowiada to blisko 1,3 miliarda ton rocznie. Do najczęściej wyrzucanych w...

więcej...

Za co kochamy dynię?

Wiele osób uważa dynię za wspaniałą i zabawną dekorację związaną z Halloween. Wiele osób uwielbia ją również smakować w postaci dyniowych babeczek lub jako aromatyczną zupę. W naszym cateringu dietetycznym dodajemy ją również do curry oraz pasztetów warzywnych.

więcej...

7 grzechów głównych osób odchudzających się

Każdy z nas chce wyglądać pięknie i dobrze czuć się we własnej skórze. Czasami jednak w pełnym zaakceptowaniu siebie przeszkadzają nam nadprogramowe kilogramy. Niejednokrotnie jest to nie tylko kwestia estetyczna, ale także potrzeba wynikająca z naprawy nadszarpniętego zdrowia. W taki sposób zaczyna się proces...

więcej...

5 umysłowych sztuczek na to jak jeść mniej

Jedzenie mniejszych porcji, niż te do których jesteśmy przyzwyczajeni, sprawia wiele kłopotów. Niektórzy decydują się na korzystanie z diety pudełkowej. Jak mówią, spożywają to co otrzymali z cateringu i jest im dużo łatwiej utrzymać rygor, ponieważ porcje są z góry określone.

więcej...